臺灣全民學習平台 老人健康生活大改造：職能科學之生活應用(2022秋季班) 講師:郭昶志 影音教學 中文發音 繁體中文版(2DVD) 臺灣全民學習平台老人健康生活大改造：職能科學之生活應用(2022秋季班)講師:郭昶志影音教學中文發音繁體中文版(2DVD)內容說明: 隨著年齡的增長，老年人經常會經歷種種退化現象，例如生理與心理健康、認知、主觀性安適感、功能性之退化等。 本課程採用美國南加州大學所發表的生活型態再設計概念，主要是讓學員能更瞭解老人日常生活中所進行的有意義的職能活動之重要性，並且傳授與分享如何選擇和執行，能夠促進健康和滿意的生活型態之知識與方法，期望學員能夠實際運用課程所學，來增進自我的生活品質或未來協助老人提升其安適感。 本課程為【長照樂活】系列課程之第一部，【長照樂活】系列課程共包含了本課程「老人健康生活大改造」，以及第二部「銀髮心理與生活」（陽明交通大學黃植懋老師）、第三部「活出健康第二人生」、第四部「享受健康第三人生」一共四門課程所組成，有系統的由基礎學習到全面的知識，達成預防失能、延緩失智及成功老化的目標，為自己打造健康樂活的人生。 **本課程為111-1學期跨校通識學分課程。 學分認抵學校：國立屏東大學、國立雲林科技大學、南華大學 課程目標 「老人健康生活大改造」課程目標 一、透過磨課師的開放修讀，讓學員認識與瞭解臺灣老年人口生活型態。 二、瞭解如何運用調適策略及如何選擇與執行，能夠促進健康、滿意生活型態的知識與方法，並能夠實際的運用到自己生活中。 三、學習者將能探究老年人自我認知重要生活活動型態內涵，以提高生活滿意度。 四、提供不同面向的活動及範例，讓學員更深入瞭解如何實際去協助自己或未來的老人。 本課程為【長照樂活2.0】系列課程之第一部 【長照樂活2.0】系列課程共包含了本課程「老人健康生活大改造」，以及第二部「銀髮心理與生活」（交通大學-黃植懋老師）、第三部「活出健康第二人生」、第四部「享受健康第三人生」一共四門課程所組成，有系統的由基礎學習到全面的知識，達成預防失能、延緩失智及成功老化的目標，為自己打造健康樂活的人生。 完成【長照樂活2.0】系列的四門課程，除了每門課核發的證明之外，還有高雄醫學大學與交通大學聯合核發的－磨課師【長照樂活2.0】系列課程完課證書，請有興趣的學員們，密切關注我們的開課時間喔！ 授課教師 郭昶志老師 學經歷 UniversityofSouthernCalifornia 美國南加州大學 職能科學暨職能治療博士 UniversityofSouthernCalifornia 美國南加州大學 職能治療碩士 高雄醫學大學 復健醫學系職能治療組學士 現職 高雄醫學大學 職能治療學系副教授 高雄醫學大學國際事務處副國際長兼學生交流組組長 研究專長 1.職能科學與職能治療理論 2.生理職能治療 3.質性研究 4.老人健康促進 5.生活型態再設計課程內容: 00_教材 001_CH01-課程簡介及啥咪是健康.pdf 002_CH02-原來這就是職能活動及其意義.pdf 003_CH03-你了解自己嗎－職能自我分析.pdf 004_CH04-生活型態再設計及台灣老人的生活範疇.pdf 005_CH05-老化是怎麼一回事－迷思及影響.pdf 006_CH06-跟著老師動一動之一.pdf 007_CH07-跟著老師動一動之二.pdf 008_第七周作業參考範例.pdf 009_CH08-保命防跌及環境安全.pdf 010_CH09-心事誰人知－老人心智活動.pdf 011_CH10-吃喝玩樂-老年人其餘生活範疇.pdf 01_課程簡介及啥咪是健康 001_課程一01課程介紹.mp4 002_課程一02什麼是健康.mp4 003_課程一03ICF身體構造＆功能.mp4 004_課程一04ICF活動與參與.mp4 005_課程一05ICF個人因素與環境因子.mp4 006_課程一06ICF模式間的互動關係及生活品質和安適感.mp4 007_課程一07課程回顧及課後作業.mp4 02_原來這就是職能活動及其意義 008_課程二01回顧上週課.mp4 009_課程二02什麼是職能活動.mp4 010_課程二03職能活動的領域.mp4 011_課程二04職能活動的意義.mp4 012_課程二05如何了解職能活動.mp4 013_課程二06對於老人職能生活與意義.mp4 014_課程二07課程回顧及課後作業說明.mp4 03_你了解自己嗎－職能自我分析 015_課程三01回顧上週課程.mp4 016_課程三02簡介生命故事.mp4 017_課程三03Robin兄的生命故事.mp4 018_課程三04Robin兄的生命故事之共同主題.mp4 019_課程三05一天的職能生活圖.mp4 020_課程三06課程回顧及課後作業說明.mp4 04_生活型態再設計及台灣老人的生活範疇 021_課程四01課程介紹.mp4 022_課程四02簡介生活型態再設計及南加大健康老人研究.mp4 023_課程四03南加大健康老人研究程序及結果.mp4 024_課程四04研究介入模式舉例分享.mp4 025_課程四05台灣老年人概況與生活範疇.mp4 026_課程四06統整台灣老人常見問題與期望.mp4 027_課程四07課程講解及課後作業說明.mp4 05_老化是怎麼一回事－迷思及影響 028_課程五01課程安排說明.mp4 029_課程五02老年人面臨的老化.mp4 030_課程五03成功老化的秘密.mp4 031_課程五04老化對於生理和心理的改變及影響.mp4 032_課程五05老化對於感官器官的改變及影響.mp4 033_課程五06老年人常見的身心理障礙及議題.mp4 034_課程五07課後作業說明.mp4 035_伸展操.mp4 036_關節活動舞蹈黑狗兄.mp4 06_跟著老師動一動之一－身體活動 037_課程六01課程介紹.mp4 038_課程六02身體活動與職能生活.mp4 039_課程六03健康體適能與職能生活.mp4 040_課程六04活動的風險及伸展操.mp4 041_課程六05關節活動介紹及關節活動舞蹈.mp4 042_課程六06課後加分作業.mp4 07_【第1次線上互動-回覆問題】直播錄影影片 043_111_11_08直播錄影.mp4 08_跟著老師動一動之二─身體活動 044_課程七01課程介紹.mp4 045_課程七02下背痛及身體姿勢.mp4 046_課程七03關節炎與職能生活.mp4 047_課程七04持續生活中的身體活動.mp4 048_課程七05課後作業說明.mp4 09_保命防跌及環境安全 049_課程八01本周課程介紹.mp4 050_課程八02老年人的跌倒危機.mp4 051_課程八03跌倒因子的評估.mp4 052_課程八04融入生活的平衡訓練與示範.mp4 053_課程八05融入生活的肌力訓練.mp4 054_課程八06融入生活的肌力訓練與示範.mp4 055_課程八07環境安全與改善.mp4 056_課程八08課後作業說明.mp4 10_心事誰人知─老人心智活動 057_課程九01課程介紹.mp4 058_課程九02老年憂鬱症狀.mp4 059_課程九03壓力管理.mp4 060_課程九04放鬆技巧實際練習-正念減壓練習.mp4 061_課程九05老年失智症.mp4 062_課程九06動動腦小活動.mp4 063_課程九07課後作業說明.mp4 11_吃喝玩樂－老年人其餘生活範疇 064_課程十01課程介紹.mp4 065_課程十02飲食停看聽.mp4 066_課程十03食物與烹調紅綠燈.mp4 067_課程十04認識營養標示.mp4 068_課程十05人際關係與職能.mp4 069_課程十06生產性活動、低花費休閒活動.mp4 070_課程十07老年人利用生活可及社區資源.mp4 071_課程十08結束團體.mp4 072_課程十09課程回顧及課後作業說明.mp4 相關商品:臺灣全民學習平台圖像中的藝術與文化(2021春季班)講師:連啟元影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)臺灣全民學習平台老化議題與醫學人文思考講師:翁慧卿、黃柏源、許禮安影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)臺灣全民學習平台翻轉學習力：省力讀書有門道(2021第二期)講師:陳鏗任、谷暮．哈就、黃緒文影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)臺灣全民學習平台FM-半導體元件物理講師:施敏影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)臺灣全民學習平台藝術治療入門1(2023夏季班)講師:翁慧卿、王秀絨、吳芝慧、林彥廷影音教學中文發音繁體中文版(DVD版)